Name:
Grit Moschke

Ort (Sitz):
Köln

Durchführung der Beratung:
In der eigenen Beratungspraxis (Bachemer Straße 129, 50931 Köln) oder auch online.

Beruflicher Hintergrund / Werdegang:

• Studium der Sportwissenschaft Deutsche Sporthochschule Köln /Diplom 
• Studium der Psychologie Universität Köln/Diplom
• Curriculum Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie / Universität München 2008
• Expertin der Sportpsychologie seit 2008
• Seit 12 Jahren als Sportpsychologin für den Olympiastützpunkt Rheinland tätig
• Seit 10 Jahren für Mentaltalent tätig
• Coachingausbildung (2009 -2012)
• In eigener Praxis für Mentaltraining in Köln Lindenthal tätig
• Seit 18 Jahren selbständig mit fitmitgrit (Gesundheitsmanagement für Privatkunden/ Unternehmen)

Bislang betreute OSP-Sportarten:

• Radsport
• Taekwondo
• Springreiten
• Judo
• Ringen
• Leichtathletik
• Schwimmen
• Fussball
• Boxen
• Paracycling
• Fechten
• Segeln

(Sportpsychologisches) Repertoire:

Methodenmix aus

• Sportpsychologischer Diagnostik
• Mentalem Training
• praktischen Modellen
• Videoanalyse
• Biographiearbeit
• Ressourcenarbeit
• Entspannungstechniken
• Designthinking mit Ziel der Leistungsverbesserung bei Training und Wettkampf

Philosophie der eigenen Arbeit:

Mit talentierten Athleten/innen zu arbeiten, bedeutet immer wieder eine neue Herausforderung anzunehmen. Meine Arbeitsweise soll förderlich und gewinnbringend sein.

Ich orientiere mich an den positiven Ressourcen der Athlet/innen und möchte ebenfalls Fehlentwicklungen, wie z.B. Burnout vorbeugen.  Als Grundlage für meine Arbeitsweise dient mir das humanistische Menschenbild. (Freiheit + Selbstbestimmung)

Kontakt:

Mobil: +49 179 6781613
E-Mail: Moschke@osp-rheinland.de